HBGM-bloggen!

De seneste blogindlæg

Nyheder

Vi har sat en maksimumsgrænse!

Løbeboomen er her, og for at kunne bevare vores høje kvalitet af arrangementet og den familiære stemning har vi sat et maksimum på antallet af deltagere til årets HBGM. Læs mere her!

Opdateret: 2024-05-14

Nyheder

Vind tre par sko fra vores hovedpartner HOKA

Nu er det tid til endnu en vild konkurrence, denne gang sammen med vores fantastiske venner hos HOKA. Selvfølgelig vil du gerne vinde hele tre par løbesko, og lige nu har du muligheden for at gøre det. Læs mere her om, hvordan du kan blive den heldige vinder!

Opdateret: 2024-03-15

HBGM Stories

Mød Romans – fyren der rejser rundt i verden for at løbe maraton!

Romans Sroms har løbet 104 maraton i 41 forskellige lande. 26 af løbene har han løbet som pacer. I 2022 løb han Helsingborg Marathon for første gang, og den 7. september vender han tilbage for at løbe sit tredje Helsingborg Marathon. Læs mere om Romans, hvad der driver ham til at løbe maraton efter maraton, og hvorfor han vender tilbage til netop Helsingborg Marathon år efter år her!

Opdateret: 2024-03-13

Nyheder

HBGM fejrer 10 år med en ny bane!

Med ti år siden starten og et voksende antal løbere for hver ny udgave af Helsingborg Marathon tager vi nu en ny helhedsorienteret tilgang til banens struktur for både Helsingborg Marathon og HOKA Helsingborg Half Marathon. Læs mere om banændringerne her!

Opdateret: 2024-02-14

Træning og ernæring

Farvel krampe!

Det begynder som en ubehagelig følelse, der vokser, vokser og vokser og til sidst overtager helt. Frustration! Irritation! Panik! Ja, du gættede rigtigt. Vi taler selvfølgelig om krampe. Få ting er så irriterende som følelsen af krampe, der sniger sig ind under en lang træningstur eller et løb, du har trænet længe for. Men hvad er det egentlig, der forårsager krampe, og hvordan kan man forebygge det? Det vil vi forsøge at klarlægge her!

Opdateret: 2024-02-13

Nyheder

Elmina Saksi løber Helsingborg Marathon 2024!

Den 7. september står den yderst dedikerede løber Elmina Saksi på startlinjen for at deltage i Helsingborg Marathon, et løb hun længe har ønsket at løbe. Læs mere om hendes løb og tanker om at deltage i Helsingborg Marathon her!

Opdateret: 2024-01-11

Nyheder

HOKA fortsætter som hovedpartner indtil 2026!

Det er med stor glæde, vi kan fortælle, at HOKA fortsætter som hovedpartner for Helsingborg de næste tre år. Læs mere her!

Opdateret: 2024-01-08

Træning og ernæring

Vejen til HBGM – 10 x 3 minuter

Her kommer en træning, hvor vi forsøge at forbedre vores udholdenhed ved lidt hurtigere hastigheder! Her finder du træningen!

Opdateret: 2023-12-15